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内容简介：
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
书籍目录：
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作者介绍：
周洪生，1980年出生，吉林农安人，现任大学体育教师，讲师职称。毕业于东北师范大学体育学院。现从事体育教学和体育运动相关理论研究。
出版社信息：
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书籍信息完全性：7分
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书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：7分
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- 网友 国***芳： ( 2025-01-14 10:24:42 )
五星好评
- 网友 饶***丽： ( 2025-01-15 23:32:55 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 菱***兰： ( 2024-12-25 12:51:19 )
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差评。这个是收费的
- 网友 益***琴： ( 2024-12-20 10:26:06 )
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：6分
主题深度：5分
文字风格：6分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：8分
知识深度：9分
知识广度：7分
实用性：6分
章节划分：4分
结构布局：3分
新颖与独特：9分
情感共鸣：4分
引人入胜：7分
现实相关：9分
沉浸感：5分
事实准确性：7分
文化贡献：6分