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内容简介:
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书籍目录:
1.游泳运动概述
第一节游泳的起源及发展
第二节游泳运动的分项和项目设置
第三节游泳运动对人体的功效
2.基本技术
第一节初学游泳的基本练习方法
第二节蛙泳的基本技术和练习方法
第三节爬泳的基本技术和练习方法
第四节仰泳的基本技术和练习方法
第五节蝶泳的基本技术和练习方法
第六节出发技术和练习方法
第七节转身技术和练习方法
第八节入水前的准备活动
3.实用游泳
第一节踩水技术和教学
第二节反蛙泳技术和教学
第三节侧泳技术和教学
第四节潜泳技术
第五节武装泅渡
第六节冬泳
4.游泳安全、卫生与救护方法
第一节游泳安全卫生基本常识
第二节游泳救护方法
5.游泳比赛规则介绍
第一节比赛通则
第二节各项泳式的比赛规定
第三节场地、器材设备
作者介绍:
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其它内容:
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书籍清晰度:9分
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下载评价
- 网友 国***芳: ( 2025-01-08 09:42:06 )
五星好评
- 网友 温***欣: ( 2024-12-23 21:43:32 )
可以可以可以
- 网友 苍***如: ( 2025-01-16 22:46:56 )
什么格式都有的呀。
- 网友 陈***秋: ( 2025-01-11 10:35:57 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 芮***枫: ( 2025-01-03 08:02:09 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 康***溪: ( 2025-01-07 22:38:46 )
强烈推荐!!!
- 网友 权***颜: ( 2024-12-23 04:18:20 )
下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
- 网友 龚***湄: ( 2024-12-25 20:13:05 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 屠***好: ( 2024-12-21 13:26:24 )
还行吧。
- 网友 林***艳: ( 2024-12-21 01:46:17 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 孔***旋: ( 2025-01-02 16:32:41 )
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- 网友 瞿***香: ( 2024-12-31 12:32:19 )
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- 网友 石***致: ( 2025-01-02 09:00:49 )
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- 网友 马***偲: ( 2025-01-17 04:06:53 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:5分
主题深度:7分
文字风格:5分
语言运用:7分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:4分
知识广度:5分
实用性:8分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:7分
引人入胜:8分
现实相关:5分
沉浸感:6分
事实准确性:3分
文化贡献:9分