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内容简介:
你是否经常无缘无故地心情糟糕,对什么事都提不起兴趣,学习、上班变得没有意义,思考问题迟缓,害怕参加社交,甚至偶尔还会有 的想法?
你是真的抑郁了吗?
抑郁的 望感是否将你紧紧勒住快要窒息,陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰?李·H.科尔曼编著的《抑郁症——写给患者及家人的指导书》这本自助手册将告诉你:抑郁症是有希望的,抑郁症是可以治疗的。
《抑郁症——写给患者及家人的指导书》将会帮助你认识到:
1.你是不是真的是抑郁?你为什么会抑郁?
2.你的抑郁属于哪一种类型?
3.你 适合哪一种治疗方式?
4.如何防止抑郁症复发。巩固治疗成果?
书籍目录:
什么是抑郁?
正确诊断抑郁症
抑郁症的治疗
监督你的治疗效果
管理你的症状
控制 的想法
寻找你所需的帮助与支持
伴生病症:抑郁症的“闺蜜”
抑郁症发生结束之后该如何照顾自己
附加资源
参考信息
致谢
作者介绍:
李·H.科尔曼Lee H.Coleman
美国职业心理学委员会教授,专攻临床治疗以及对大学人群的病理监控、会诊等。目前任加州理工学院学生咨询中心的主任。
出版社信息:
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书籍清晰度:7分
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下载评价
- 网友 芮***枫: ( 2024-12-29 19:33:57 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 师***怡: ( 2024-12-29 22:13:38 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-16 10:01:42 )
好棒good
- 网友 车***波: ( 2024-12-23 14:09:54 )
很好,下载出来的内容没有乱码。
- 网友 谢***灵: ( 2025-01-06 01:21:37 )
推荐,啥格式都有
- 网友 菱***兰: ( 2024-12-31 22:54:31 )
特好。有好多书
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-04 21:26:12 )
我说完了。
- 网友 步***青: ( 2024-12-23 17:48:35 )
。。。。。好
- 网友 郗***兰: ( 2025-01-07 06:48:08 )
网站体验不错
- 网友 石***烟: ( 2024-12-28 07:39:10 )
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 沈***松: ( 2025-01-01 13:15:54 )
挺好的,不错
- 网友 权***波: ( 2024-12-25 13:06:22 )
收费就是好,还可以多种搜索,实在不行直接留言,24小时没发到你邮箱自动退款的!
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:8分
主题深度:4分
文字风格:4分
语言运用:8分
文笔流畅:8分
思想传递:5分
知识深度:4分
知识广度:4分
实用性:5分
章节划分:5分
结构布局:4分
新颖与独特:6分
情感共鸣:4分
引人入胜:5分
现实相关:9分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:4分