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书韵乐园 -精神焦虑症的自救病理分析卷 威克斯 王泽彦,刘剑译 著，【正版可开发票】
本书资料更新时间：2025-01-18 19:58:15

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精神焦虑症的自救病理分析卷 威克斯 王泽彦,刘剑译 著，【正版可开发票】书籍详细信息

  • ISBN：9787537155199
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2012-11
  • 页数：暂无页数
  • 价格：10.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：32开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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寄语：

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内容简介：

本书简单明了而又具体地说明精神焦虑症的产生和发展过程，以及治疗它的方法。作者不仅告诉读者要正视自己的焦虑症状,还提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧。阅读本书能让人克服压力、战胜恐惧；放松自己、享受生活。

书籍目录：

内在的力量

我们的神经系统是如何工作的

什么是神经疾病?

比较简单的神经疾病

如何治疗简单的神经疾病

经常性症状的治疗

间歇性发作症状的治疗

重新找回自己

因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病

如何治疗变得复杂的神经疾病

问题

悲伤

内疚与羞耻感

强迫症

失眠

清晨恐惧感

抑郁

丧失信心

与他人交往困难

回家困难

焦虑

法宝：工作、勇气、信仰

该做的和不该做的

给害怕再次患病之人的寄语

给患者家人的建议

什么人容易患神经疾病?

作者介绍：

克莱尔·威克斯博士，已故英国著名心理学家，神经学科医生，出版作品有《精神焦虑症的自救》---病理分析卷和演讲访谈卷，《恐惧症的简单有效疗法》，《在神经折磨中寻求安宁》等。

　　王泽彦，女，1973年出生，新疆师范大学外语学院英语教育硕士，从事英语教学15年，本书译者，并曾担任新疆旅游学校（中专）使用的《旅游英语》册教材第二编写。

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  • 文笔流畅：8分

  • 思想传递：6分

  • 知识深度：7分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：5分

  • 结构布局：3分

  • 新颖与独特：7分

  • 情感共鸣：4分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：6分

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  • 事实准确性：4分

  • 文化贡献：3分

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  • 网友 师***怡： ( 2025-01-12 01:27:38 )

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  • 网友 寇***音： ( 2024-12-28 20:00:46 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 沈***松： ( 2025-01-05 06:58:01 )

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  • 网友 家***丝： ( 2024-12-30 17:25:59 )

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  • 网友 步***青： ( 2025-01-12 18:51:23 )

    。。。。。好

  • 网友 习***蓉： ( 2024-12-27 09:15:29 )

    品相完美

  • 网友 冯***卉： ( 2025-01-07 04:46:06 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

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ISBN：9787537155199
出版社：暂无出版社
出版日期：2012-11
作者：暂无作者
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