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内容简介：
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
书籍目录：
序言 化腐朽为神奇
作者按语
导言 /选择
第一章 我害怕
第二章 我焦虑
第三章 我缺乏安全感
第四章 我愤怒
第五章 我骄傲
第六章 我偏激
第七章 我情绪波动大
第八章 我想摆脱困惑
第九章 我过分关注自我
第十章 我改不了
作者介绍：
杰希·迪林格（Jesse Dillinger）
杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家，在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家，以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。
她说：“我理解很多人所面临的挣扎，因为我曾经也遇到过同样的问题。如今，我早已不再深陷其中，相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩，因为我曾经的软弱已经变为刚强。”
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其它内容：
书籍介绍
我总在害怕：万一失败怎么办？
我总在焦虑：做得不够好怎么办？
我很受伤：为什么他们不肯定我？
我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？
我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……
每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。
本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。
阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：9分
使用便利性：3分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：4分
是否包含广告：6分
加载速度：5分
安全性：7分
稳定性：3分
搜索功能：7分
下载便捷性：6分
下载点评
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下载评价
- 网友 冯***卉： ( 2024-12-19 17:00:09 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 訾***雰： ( 2024-12-22 15:50:31 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 濮***彤： ( 2024-12-21 06:10:20 )
好棒啊！图书很全
- 网友 詹***萍： ( 2024-12-26 19:10:22 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 师***怀： ( 2025-01-11 06:12:31 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 师***怡： ( 2024-12-24 21:09:46 )
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 沈***松： ( 2025-01-13 04:49:36 )
挺好的，不错
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-02 10:09:00 )
好棒good
- 网友 龚***湄： ( 2024-12-26 15:00:18 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 芮***枫： ( 2025-01-09 16:23:16 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-30 05:06:34 )
特别棒
- 网友 国***芳： ( 2024-12-31 20:56:01 )
五星好评
- 网友 车***波： ( 2024-12-20 09:20:14 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 曹***雯： ( 2025-01-09 23:02:07 )
为什么许多书都找不到？
- 网友 曾***文： ( 2024-12-25 14:40:06 )
五星好评哦
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：6分
主题深度：6分
文字风格：7分
语言运用：4分
文笔流畅：3分
思想传递：8分
知识深度：3分
知识广度：9分
实用性：8分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：6分
现实相关：5分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：7分