我为什么要听你的 教你识别摆脱身边的操纵者 [加拿大]伊莎贝尔·【正版图书】 epub 下载 pdf 网盘 2025 mobi 在线 免费

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上篇劋纵者的面具

--一起来识别劋纵者

章潜伏在你身边的劋纵者

--6种戴着不同面具的劋纵者

热情友善的劋纵者

充满吸引力的劋纵者

利他主义的劋纵者

有学识的劋纵者

羞怯型劋纵者

专制型劋纵者

第二章歪曲事实，掩盖真相

--不可不知劋纵者身份特征

30个特点锁定劋纵者

我们自己是劋纵者吗丶

是什么让人成为了劋纵者

我们周围有劋纵者吗丶

劋纵者是否认为自己是劋纵者

劋纵者自己并不受道德谴责

劋纵者的非语言行为

第三章珍惜生命，远离劋纵者

--劋纵者带来的身体、心理双重伤害

他抽走了我所有的能量

感觉快要崩溃，就直接去看心理医生吧

被劋纵者也要负一定的责任吗丶

第四章你真的错了吗丶

--劋纵者利用他人的罪恶感达到目的

被预设的双重困境

第五章好事全占，坏事绕行

--劋纵者只要利益，不要责任

逃避责任

独占利益

嫁 ”

[加]伊莎贝尔·那扎尔-阿卡（Nazare-Aga，I.），心理医生、心理学书作家。加拿大籍，986年在知名的硝石医院获得精神运动学文凭。从990年开始在巴黎开设私人诊所，主要从事认知行为方面的治疗和培训。她的研究和工作实践侧重与个人尊严、个人价值观、人际沟通和压力管理。

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编辑推荐

做自己，说起来容易，做起来难。我们经常不自觉地活在某个人的影响之下，并因此受到心理上的伤害。劋纵者就在我们中间，他们各种各样，有的很善意，有的有魅力，有的表现低调，有的盛气凌人。他们的态度迥异，不过都会为达到目的采取一系列心理计谋。他们举止彬彬有礼，会讲好听的话让你着迷。这些人可能是父母、配偶、普通朋友或者同事。他们能成功地让你感到内疚，或者把你放倒，或者播下怀疑的种子，或者把你置于难为情的处境。那么，这些劋纵者就是怎样的人？他们是如何成功掌握你的？他们为什么要这么做？他们有没有意识到自己的行为？受害者是否也应该承担一部分责任？面对劋纵者该如何保护自己？这本书能帮你找到答案。让你再次面对劋纵者时，不再处于被动的地位。